Paté de Pollo y Zanahoria: Un Untable Cremoso y Saludable

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¿Buscás una opción rápida, nutritiva y deliciosa para una picada, snack o entrada? Este paté de pollo y zanahoria es la combinación perfecta entre sabor, cremosidad y practicidad. Ideal para untar en tostadas, servir con grisines o compartir en una reunión informal. ¡Te contamos cómo prepararlo en casa en pocos pasos!


🛒 Ingredientes

Para esta receta sencilla y versátil vas a necesitar:

  • 1 pechuga de pollo cocida

  • 2 zanahorias medianas cocidas

  • 2 cucharadas de queso crema o ricotta

  • 2 cucharadas de mayonesa (opcional, para una textura más cremosa)

  • 1 diente de ajo (opcional)

  • Sal y pimienta a gusto

  • Un chorrito de aceite de oliva o jugo de limón (para un toque especial)


👩‍🍳 Preparación Paso a Paso

1. Cocinar el pollo

Herví o cociná al vapor la pechuga de pollo en agua con sal. Podés agregar algunas especias (como laurel, ajo en polvo o pimienta) para realzar el sabor.

2. Cocinar las zanahorias

Herví o cociná al vapor las zanahorias hasta que estén bien tiernas. Esto facilitará que se integren mejor en la mezcla.

3. Procesar los ingredientes

En una licuadora o procesadora potente, colocá:

  • El pollo desmenuzado

  • Las zanahorias en trozos

  • El queso crema o ricotta

  • La mayonesa (si decidís usarla)

  • El diente de ajo (opcional)

  • Un chorrito de aceite de oliva o jugo de limón

Procesá todo hasta lograr una mezcla suave, homogénea y fácil de untar.

4. Ajustar sabores

Probá la mezcla y ajustá la sal y la pimienta a tu gusto. Podés agregar un poco más de limón si te gusta un toque cítrico.

5. Servir y disfrutar

Llevá tu paté a la heladera por unos minutos antes de servir para que tome cuerpo. Luego acompañalo con:

  • Tostadas

  • Grisines

  • Pan pita

  • Galletitas saladas

¡Y listo! Tenés un paté casero delicioso, natural y sin conservantes.


💡 Tip Extra

Este paté también puede usarse como relleno de sándwiches o wraps. Además, si preferís una versión más light, podés usar solo queso crema bajo en grasa y prescindir de la mayonesa.